Fin fin treningsuke

Ei uke fri fra jobb uten særlig store planer betyr mye tid til trening! Herlig!

Denne uka har vært superbra!

Mandag: Sirkeltrening med PT.. Djises, verste jeg har vært med på noen gang.. Der fikk jeg virkelig kjenne blodsmaken i munnen... 

Tirsdag: 45 minutter lavintensitet spinning... 

Onsdag: Zumba og styrketrening

Torsdag: Intervalløkt på mølla. Ikke like bra som jeg hadde planlagt, men det funka. 

Fredag: Styrke på overkropp og en time høyintensitet spinning. 

LOVELY! Så da tar jeg helg med gooood samvittighet :)

Drar på jentetur til Kiel imårra, så da er det vel bra å ha forbrent noen kalorier på forhånd... Tilbake på mandag, og da er det ny pt-time! :D